Melihat Gairah Seksual dari Zodiak

Kepribadian ketika berhubungan seks dapat diketahui melalui zodiak. Apakah anda termasuk orang yang pemalu, atau juga termasuk orang yang berani mengungkapkan diri di depan pasangan hidup anda?

Berikut adalah penjelasan lebih lanjut dan ketahui juga apa pribadi seksual anda dan pasangan melalui zodiak:

Aries
Senang melakukan petualangan, juga menunjukkan emosi Anda yang kadang meningkat pada gairah bercinta. Gaya seks Anda, ternyata dapat membuat para pria yang bersifat dingin akan terkejut.

Taurus
Tidak seperti orang dengan zodiak Aries, yang punya nafsu tinggi. Wanita Taurus juga sangat fokus pada detail hubungan seks. Mulai suasana kamar tidur, warna pakaian tidur, bahkan sampai pada semua hal yang terlihat kecil. Semua dilakukan untuk memberikan kenyamanan pada pasangan.

Gemini
Senang mencoba hal-hal baru saat bercinta, senang berpetualang, dan menginginkan variasi. Wanita gemini sangat mudah menjadi bosan bila melakukan hubungan seks yang cenderung monoton. Mereka lebih senang berbicara dan mengungkapkan diri. Wanita Gemini akan takluk pada pria yang dapat mengimbangi gairah seks dan benar-benar memahami siapa dirinya. Ia juga suka dengan melakukan percakapan setelah melakukan hubungan intim.

Sedangkan pria Gemini, justru sangat antusias dalam mengajak wanita pasangannya untuk melakukan perbincangan yang menjurus pada hubungan seks. Pria seperti ini sangat sering melihat mata pasangannya dengan dalam.

Cancer
Para wanita dan pria yang termasuk cancer adalah orang yang pemalu, emosional, sensitif, juga mempunyai mood yang tidak bisa ditebak. Mereka terlihat seperti jinak-jinak merpati dalam hubungan merpati. Ia terlihat malu tetapi justru ia sebenarnya mau. Ia sangat senang jika mendapatkan suatu rangsangan yang dapat menggairahkan. Tetapi, ketika emosinya memuncak, ia akan sangat tega untuk membiarkan pasangan tidur di luar dan memilih untuk tidur sendiri.

Leo
Orang Leo sangat dikenal dengan anggun, martabat, dan juga lebih egois. Ketika ia berhubungan seks sangat fokus pada pasangannya. Mereka sangat menyukai sebuah pijatan erotis ketika berhubungan intim. Menurutnya, seks merupakan ia dan pasangannya.

Virgo
Orang Virgo mempunyai kepribadian yang sangat halus, konservatif, intelektual, dan cenderung sinis. Mereka mempunyai sebuah ingatan yang tajam mengenai kesalahan dari pasangan. Ia juga sering salah persepsi pada gaya pasangan yang terlihat bersih dan rapi. Ia juga tidak terlalu memperhatikan kebersihan.

Libra
Orang libra sangat sensual, mempunyai kebiasaan yang baik, termasuk kondisi yang sempurna seperti mood, musik, rayuan dan tarian artistik. Ia sangat senang untuk memberikan sebuah kejutan dan sangat liar. Perlu diketahui bahwa memperhatikan kepuasan diri sendiri juga sangat penting.

Scorpio
Mempunyai sifat yang dalam. Ia selalu tampil misterius. Mereka suka melakukan hubungan intim dengan letupan gairah emosi seksual. Mereka sangat suka dengan sebuah gerakan erotis. Scorpio sangat percaya pada pasangan, jika dikhianati maka ia akan lari.

Sagitarius
Termasuk orang yang memiliki kehidupan liar, jujur dan impulsif. Ia tidak pernah merasa bersalah ketika melakukan kesalahan. Ia sangat penuh dengan gairah. Pada wanita Sagitarius, ia sangat mudah untuk melakukan rangsangan pada pasangannya. Mereka sangat membutuhkan pasangan yang lihai memulai permainan dan foreplay.

Capricorn
Gairah seksnya selalu membara. Ia cenderung pasif dan membiarkan pasangan melakukan apapun pada dirinya. Sikap ini dapat membuat pasangan salah persepsi dan menganggap mereka tidak memiliki minat dalam berhubungan seks. Sebaiknya perlu untuk lebih ekspresif dalam melakukan hubungan intim dengan pasangan.

Aquarius
Orang aquarius bersifat konvensional, ortodoks, tidak takut, dan tidak biasa. Terlihat memang terlihat gila. Perlu diingat untuk selalu memperhatikan komunikasi dengan pasangan. Hal ini dilakukan supaya pasangan anda tahu apa yang Anda inginkan. Walaupun begitu, mereka tidak mudah untuk bersabar ketika melakukan hubungan intim.

Pisces
Orang yang cenderung kompleks, dan memandang sebagai fantasi. Mereka sangat emosional dan memberikan reaksi yang berlebihan ketika ada kesalahan, walaupun itu tidak sengaja dilakukan. Ia cenderung punya keinginan yang kuat untuk melakukan dominasi pasangan.

Bentuk Payudara dan Sifat Wanita

Payudara adalah salah satu harta terbesar yang dimiliki oleh seorang wanita karena itu sedapat mungkin seorang wanita merawat dan melindunginya. Namun berdasarkan sebuah Survey, sifat, tipe dan kepribadian seorang wanita dapat dilihat berdasarkan bentuk Payudara yang dimilikinya. Ini bukan ramalan namun hanyalah sebuah Studi kasus berdasarkan bentuk payudara yang dimilikinya. Setidaknya ada 10 Bentuk payudara yang mewakili sifat wanita pada umumnya. Berikut  sifat wanita dilihat berdasarkan bentuk payudara-nya

1. PAYUDARA BESAR : Wanita pemilik payudara besar adalah wanita yang nggak suka dikekang kebebasannya, sehingga dia mendukung kebebasan dan kemandirian. Mudah bagi wanita ini untuk memulai hubungan dengan pria,

karena dia suka menyambut semua orang dengan hangat, ramah dan terbuka. Anda akan terlibat dalam percakapan akrab meski baru mengenalnya. Selain itu, dia juga punya pemikiran luas, rendah hati, dan baik hati, sedangkan falsafah hidupnya adalah kehidupan ini pendek. Tapi dia nggak segan memaafkan orang lain yang pernah melakukan kesalahan padanya. Wanita ini bercita-cita menikah dengan pria yang menghormati kebebasan serta suka gaya hidup aktif. Pria idolanya adalah pria yang bertanggung jawab, dan bersedia berbagi masalah bersama.

2. PAYUDARA MONTOK : Wanita berpayudara montok nggak pernah tahan dengan ikatan serius. Terkadang dia nggak peduli dengan perasaan orang lain, tapi sebaliknya, jika wanita ini sudah terikat dalam perkimpoian, dia jadi suka merawat keluarganya termasuk memenuhi kebutuhan materi keluarga dan jujur pada suaminya. Dari luar wanita ini tampak seperti orang baik dan bertanggung jawab, namun di dalam hatinya emosinya meledak-ledak walau hanya menghadapi masalah sepele. Pria berbadan macho dan penurut adalah dambaan wanita berdada montok ini.

3. PAYUDARA DATAR : Pemilik dada datar ini sangat menghargai kebebasan dan percaya pada teori individual. Wanita ini kerap mengalami pertentangan dengan diri sendiri atau orang namun wanita ini dengan mudah mampu mencari penyelesaian dari masalah yang dihadapinya. Wanita ini berbakat dibidang seni, seperti dekorasi interior, kerajinan tangan, masak, dan memelihara binatang. Pria yang cocok dengan wanita ini adalah pria yang sabar dan tidak banyak bicara. Sebab wanita ini lebih suka sedikit bicara dan banyak bekerja, meski keras kepala wanIta ini penuh kehangatan, cinta, dan bisa dipercaya.

4. PAYUDARA NAIK KEATAS : Tipe wanita ini sangat mudah diatur, setia pada pasangannya, selalu waspada, dan menyukai orang yang bicaranya to the point. Wanita ini cenderung memilih pria yang sesuai kriterianya. Karena sekali dia jatuh cinta, maka dia akan setia pada pasangannya. bahkan dia tidak berkeberatan jika sang suami memintanya menjadi ibu rumah tangga dan merawat anak-anaknya di rumah. Pria ideal bagi wanita ini adalah pria yang punya rasa humor tinggi dan mempunyai kepribadian terbuka. Untuk memilih pasangan hidup, wanita ini tidak akan menilai dari harta, tapi latar belakang keluarga si lelaki.

5. PAYUDARA KERUCUT : Kata gagal nggak pernah masuk kamus wanita berdada kerucut ini. Wanita ini hobi olahraga, baca buku untuk literatur dan seni, sehingga dia sangat bernafsu untuk mengadakan pertualangan demi menambah pengalamannya. Wanita ini cocok berteman dengan orang yang bisa memahami dirinya, karena dia memang mempunyai sifat alami egois dan bebas melakukan apa saja.

6. PAYUDARA AEROLAE LEBAR : Wanita yang mempunyai daerah aerolae lebar, cenderung bersifat maskulin alias tomboy. umumnya, sifat tomboy ini berangsur menghilang ketika wanta ini menginjak usia paruhbaya, dan dia rela berdandan feminim. Tapi wanita ini tidak menyukai tekanan atau kekangan dari orang lain. Sangat sulit baginya untuk menjadi rendah hati di hadapan orang lain, karena harga diri atau gengsinya yang tinggi. Dia suka membanding-bandingkan antara teman yang satu dengan yang lain. Pria yang cocok buat wanita ini adalah yang bisa dipercaya dan selalu berada di sisinya ketika susah dan senang.

7. PAYUDARA MELEBAR : Sifat wanita ini periang dan mandiri. Sayangnya, wanita ini suka membual dan membesar-besarkan masalah. Lebih gilanya lagi, wanita ini mudah sekali marah, tidak suka dikekang tapi cepat menolong orang lain yang butuh pertolongan. Bisa saja wanita ini jujur dan berterusterang ketika mereka berurusan dengan hal yang menguras emosi. Meski wanita ini biasanya tidak hidup dalam kemewahan, tapi dia termasuk wanita yang hemat. Karena dia merasa bosan jika harus berada di samping pasangannya setiap saat, makanya dia suka menunjukkan kemandiriannya. Pada saat yang sama dia bisa bermuka dua. Pria yang menjadi anak pertama tidak cocok dengan wanita ini. Anak pertama mempunyai sifat suka mengatur. karena pernikahan baginya bukanlah hal yang menyenangkan. Anehnya, ketika dia terikat pernikahan dia akan berubah.

8. PAYUDARA TURUN : Pemilik payudara ini sangat sensitif. Dia akan merasa dikhianati jika kekasihnya tidak menanggapi perhatian yang diberikannya melalui isyarat-isyarat tertentu. Selanjutnya dia akan menangis dan kehilangan kepercayaannya pada hubungan cintanya. Pola pikir wanita ini sangat polos dan tidak berpengalaman, karena itu kesadarannya akan seks muncul terlambat. Tapi jangan khawatir pengetahuan dan pengalaman seksnya akan mengalami kemajuan jika sudah menikah nanti. Dalam rumah tangga, wanita ini adalah pencerah suasana karena sifat alaminya yang baik hati, terutama dalam menyambut suaminya setelah bekerja. Pria yang menjadi pilihan wanita ini adalah pria yang pemberani dan teguh dalam pendirian.

9. PAYUDARA BENTUK BEL : Wanita pemilik payudara yang bentuknya mirip bel adalah orang yang suka berpikiran praktis dan jujur. Kelemahannya adalah pelupa dan nggak rajin bekerja. Dia berusaha dengan keras berbicara dan bertempur dengan perasaan sendiri jika ada sesuatu yang membuat mereka marah. Ini yang membuat orang berpikiran kalau dia adalah orang yang suka histeris hanya karena alasan sepele. Daya tariknya misterius, mampu menarik pria tapi mampu membahagiakan pria tersebut.

10. PAYUDARA KECIL :Wanita ini tidak pernah bisa menolak permintaan orang lain. Sifatnya yang terbuka, mampu memahami orang lain, dan sabar, membuat wanita ini dikenal sebagai orang baik hati dan penolong. Mungkin kebaikan ini muncul karena dia suka mencampuri urusan orang lain. Wanita ini bercita-cita menjadi ibu rumah tangga yang bijak bagi anak-anaknya. Pasangan yang cocok bagi wanita ini adalah pria yang punya pekerjaan tetap. Karena wanita ini nggak tahan menghadapi stress berkepanjangan. Jika mengalami stress dia akan dengan mudah terkena penyakit.

Mandi bersama.

Selain untuk membersihkan diri, mandi bareng menjadi kegiatan yang sangat intim, sensual, dan tentu saja bisa menggairahkan. Ada beberapa tip dari situs kamasutra.com untuk memastikan bahwa kegiatan mandi Anda bersama pasangan ‘meluncur” mulus.

Pastikan Anda mempunyai spons atau loofah untuk menggosok tubuh Anda dan pasangan. Ada sensasi menyenangkan saat tubuh bagian belakang digosok dengan loofah oleh pasangan.Anda tak perlu keramas terlebih dahulu. Saat keramas, Anda harus menutup mata. Ini berarti Anda kehilangan waktu selama beberapa menit untuk bermesraan dengan pasangan.Beberapa orang terkadang malu saat harus membersihkan bagian tubuh paling pribadinya.

Jika iya, Anda bisa menggunakan waktu selama beberapa menit sebelum mandi bersama untuk membersihkan wilayah pribadi itu.Awas terpeleset! Kamar mandi memang menjadi tempat yang cukup sensual, tetapi juga bisa berbahaya untuk bercinta. Pastikan lantai kamar mandi cukup kering. Tidak lucu kan kalau lagi panas-panasnya bermesraan, Anda terpeleset.

Gunakan banyak sabun untuk menghasilkan buih yang menambah suasana mesra. Tidak ada sensasi yang lebih menyenangkan saat menyabuni pasangan dengan busa sabun berlimpah. Sentuhan tangan pasangan yang menyapu kulit Anda tentunya akan menimbulkan sensasi ruarrr biasa.Untuk menciptakan suasana lebih hot, Anda bisa melakukan kegiatan mandi bersama di dalam bath tub.Jangan lupakan kesehatan mulut.

Napas segar nan wangi akan membuat hubungan bercinta Anda semakin menggairahkan. Cobalah menyikat gigi, membersihkan gigi dengan benang floss, atau menggosok lidah dan berkumur dengan larutan penyegar sebelum bermesraan di kamar mandi.Seusai mandi, cobalah menciptakan suasana yang mendukung acara bercinta Anda.

Gunakan wangi-wangian terapi aroma, menyemprotkan parfum ke tubuh Anda, atau memasang lampu temaram. Penggunaan lotion juga menambah acara bercinta Anda lebih bergairah.Tunggu apalagi ?

13 Style

Melakukan Sarapan Seks di Pagi Hari

Biasanya seks dilakukan pada sore hari menjelang malam ataupun pada malam hari. Namun ternyata seks sebagai sarapan pagi hari juga dapat dijadikan alternatif terutama pada hari kerja. Sarapan seks pada pagi hari dapat menjadi pemicu energi untuk menjalani sisa hari tersebut.

Namun sebelum melakukan sarapan seks, ada baiknya untuk sarapan pagi normal terlebih dahulu. Sarapan pagi yang direkomendasikan adalah roti gandum. Selain dikenal menyehatkan, roti gandunm juga dikenal sebagai makanan pemicu gairah bercinta. 

Dan untuk minumannya, Anda bisa mengonsumsi minuman yang memiliki vitamin C tinggi yang dipercaya mampu membangun mood, tentu saja termasuk mood bercinta.

Setelah sarapan pagi selesai, maka tiba saatnya untuk sarapan sesi dua yaitu seks. Lakukan tepat sasaran, Berikut ini adalah beberapa bagian tubuh yang membuat pria bernafsu untuk melakukan seks di pagi hari :

Dada
Rangsangan pada dada bukan hanya milik wanita. Pria pun dapat terangsang jika wanita menyentuh dan mengecup bagian dadanya. Ditambah dengan sedikit gigitan pada putingnya maka bersiaplah untuk mendapatkan hal yang sama darinya.

Kepala Penis
Sepanjang foreplay untuk ses pagi hari, Anda bisa menyentuh bagian kepala penis dengan lembut. Hal ini akan membuat pria merasakan getaran dan sensasi yang hebat. Ini akan menjadi pembangkit energi yang sempurna di hari itu.

Buah zakar
Jelajahi buah zakar pria maka dijamin gairahnya akan bangkit dan bersiaplah menerima aksi balasan yang lebih dashyat.

3 Gaya Seks Posisi Wanita di Atas

Sebagian dari kita mungkin sudah mengenal dan mengetahui beberapa gaya atau posisi dalam berhubungan intim bersama pasangan. Pada kesempatan ini, kita akan membahas tiga posisi seks Women On Top (wanita diatas).

Berdasarkan beberapa variasi dari berbagai gaya, ketika wanita melakukan seks atau hubungan intim dengan cara posisi wanita di atas pria, dipilihlah tiga posisi seks yang paling baik dan patut anda coba bersama pasangan. Gaya posisi bercinta ini merupakan posisi yang paling banyak di favoritkan oleh banyak wanita di amerika.

Tiga macam gaya dan posisi dalam hubungan intim ini kami sediakan juga dalam bentuk video yang dapat anda donwload untuk melihatnya. Sebelum itu mari kita simak beberapa penjelasan dari ketiga gaya tersebut.

1. Pada posisi ini pria tidur terlentang dengan kaki lurus, sedangkan wanita menempatkan tubuhnya berada tepat diatas pria dengan cara tengkurap diatas pria. Kedua kaki wanita berada tepat diatas kaki pria dan tangan pria berpegangan dengan wanita. Kemudian lakukan penetrasi dan wanita bisa melakukan garakan menekan ke bawah dan ke atas

2. Pada posisi ini pria tidur terlentang dengan kaki lurus, sedangkan wanita duduk tepat berada di atas penis dengan kaki direntangkan kedepan. Lakukan penetrasi dan wanita mulai untuk bergerak maju mundur.

3. Pada posisi yang terakhir pria duduk dengan kaki lurus, sedangkan wanita duduk diatas paha laki laki dengan cara menyilangkan kaki di belakang tubuh laki-laki. Lakukan penetrasi dan wanita bergerak naik turun dan maju mundur.

Ketiga posisi inilah yang bisa anda coba bersama pasangan anda. Anda bisa menggunakan salah satunya atau melakukannya secara berurutan dari posisi satu hingga ketiga.

Cara Memuaskan Pasangan Bagi Pemula

Kenikmatan adalah suatu hal yang dicari dalam hubungan percintaan. Namun kenikmatan yang dimaksud tentu bukanlah kenikmatan satu pihak saja melainkan kenikmatan baik pihak pria maupun wanita. Hal ini yang menjadi masalah, ketika seringkali pemula merasakan kenikmatan sedangkan pasangannya tidak. Namun apakah benar seorang pemula tidak dapat memuaskan pasangannya?

Adalah sangat penting untuk mengerti apa yang diinginkan pasangan Anda, karena tanpa itu Anda tidak dapat memberikan pasangan Anda kepuasan. Jika hal ini terjadi, tentu pasangan Anda akan kecewa bahkan bukan tak mungkin hal-hal yang tak diinginkan dapat terjadi.

Oleh karena itu, di bawah ini adalah beberapa tips yang bisa diikuti agar seorang pemula pun bisa memberikan pasangannya kepuasan dalam berhubungan :

Berikan kesan pertama yang sempurna
Ubahlah penampilan Anda sedemikian rupa agar terlihat menarik. Kalau perlu selidikilah tentang apa yang pasangan Anda definisikan sebagai penampilan yang menarik. Jika sudah begitu, pikiran pasangan Anda akan selalu diisi bayangan Anda. Banyak referensi yang mengatakan kesan pertamalah yang menentukan pandangan dia terhadap Anda untuk jangka waktu yang selanjutnya. Oleh karena itu, persiapkan sesempurna mungkin.

Musik dapat membantu Anda
Musik sudah terbukti dapat membantu dalam berbagai hal, mulai dari kecerdasan anak, terapi narkoba, dan lain-lain. Musik juga dapat digunakan untuk membantu pasangan Anda mendapatkan kepuasan seksual. Tentunya bukan musik yang sembarangan, namun pilihlah musik yang romantis. Akan lebih baik lagi musik tersebut adalah musik yang sering Anda dengarkan berdua dengan pasangan saat masa pacaran.

Pentingnya sebuah persiapan
Ada sebuah pepatah “If you fail to plan, you’re plan to be failed”. Ya, persiapan merupakan suatu hal yang penting termasuk dalam konteks mempersiapkan hubungan seksual. Kerjakan seluruh tugas kantor Anda agar dapat lebih berkonsentrasi dalam melakukan hubungan seksual. Jangan biarkan pikiran Anda saat berhungan terganggu karena masih ada pekerjaan yang menumpuk. Jangan lupa cium tubuh Anda, apakah sedap dihirup? Pastikan Anda wangi sehingga pasangan Anda akan terkesan.

Mulailah dari yang paling lembut
Saat mulai berhubungan intim, jangan terlalu tergesa-gesa memberikan sentuhan atau ciuman yang hot. Namun mulailah dengan ciuman yang lembut, sentuhan yang lembut, lalu setelah beberapa waktu barulah semakin cepat dan hot. Jika Anda merencanakan berciuman dalam waktu yang lama, jangan lupa gosok gigi Anda agar wangi dan bersih.

Variasi lokasi dan posisi
Ketidakpuasan dalam hubungan seksual dapat terjadi karena aktivitasnya yanng monoton. Variasikan posisi dan lokasi seksual Anda dan rasakan bedanya.

Rahasia Sinya Seks Perempuan

Sebelum kamu lebih jauh meng-eksplorasi progress dari sinyal-sinyal itu, kamu harus tahu dasarnya. Untuk lelaki kadang sinyal dari dia (perempuan) yang paling sederhana sudah amat menantang (dasar lelaki...). Tapi mereka takut ditolak (dasar lelaki lagi... ). Nah sekarang berterimakasihlah sama aku. Ini dasar-dasarnya yang harus kamu hafalkan dan pelajari.


Dasar-Dasar Yang Amat Vital

* Memainkan benda-benda di sekitarnya atau mengelus-elusnya perhatikan kecepatannya, kalau dia memainkan itu dengan lembut berarti dia ingin berkata "usap aku.." Sebaliknya kalau cepat dan tergesa-gesa tandanya dia bosan dan ingin kamu segera menjauh

* Mengusap diri sendiri
Sinyal ini bisa menipu tapi bisa juga amat pasti, kadang ini berarti "Aku ingin kamu usap... " Bisa juga dengan mengusap beberapa bagian tubuhnya dia ingin mengajak kamu melihat bagian tubuhnya yang amat dia banggakan dan menjadi aset berharga bagi sex appeal-nya

* Memainkan rambutnya
Indikasi bahwa dia memiliki rambut yang sehat dan secara esensial dia ingin berkata "lihat aku. Aku sehat dan percaya diri.." jadi pujilah, kemudian kalau dia menyibak rambutnya ke samping atau mengangkat kedua tangannya untuk merapikan rambutnya ke belakang bisa jadi dia mau bilang "usap dan ciumlah leherku.. " Perhatikan baik-baik.

* Mengusap leher
salah satu bagian tubuh paling sensitif bagi perempuan adalah leher. Dan semua lelaki (yang normal..) biasanya amat suka mengusap leher perempuan dengan hidungnya sambil mengendus aromanya. Jadi ini artinya "rasakan kehalusan leherku... "

* Menunjuk dengan dengkul
Ini adalah sinyal tentang ketertarikan dan fokus. Dengan menyilangkan kaki dan menunjuk ujung dengkul ke hadapan seorang lelaki, berarti dia tertarik dengannya dan seakan dia ingin membuat ruang sendiri dengan lelaki tersebut. Yang ingin dikatakannya "Kamu adalah orang yang menarik.. dan aku fokus dengan kamu.. ", Tapi kalau dengkul dan ujung kaki menunjuk ke kamu berarti dia melindungi dirinya dan tidak ingin kamu ganggu.

* Vagina Gesture
Jika kamu melihat perempuan yang meyilangkan tangannya di sekitar vagina pada saat dia memakai celana jeans atau kostum lain, ini adalah secara sadar dia membuat bingkai diantara vaginanya dan berarti dia ingin membuat kamu "terangsang". Yang juga berarti dia ingin berkata, "Ini adalah bagian tubuhku yang aku ingin kamu perhatikan dan terbuka untuk orang yang tepat!" Jadi ini adalah sinyal percaya diri yang kuat dan ingin menguasai serta amat agresif di ranjang. Buktikan!

Dasar-dasar di atas menunjukan ketertarikan dan masih ingin saling mengenal lebih dekat. Untuk yang sudah berumah tangga atau berpasangan mungkin dasar-dasar tersebut tidak terlihat jelas, tetapi kadang kala diperlihatkan oleh perempuan secara tidak sadar. Jadi bagi kamu yang ingin berkencan dasar-dasar di atas perlu kamu pelajari.

Tips Sehat Wanita Aktif

Sulit rasanya menganut pola hidup sehat jika kita tinggal di kota metropolitan dengan segudang kesibukan. Sekadar duduk dan rileks sejenak bagi sebagian dari kita sudah merupakan kemewahan. Namun kesehatan dapat dijaga sepanjang kita mau berusaha. Tak usah mencari-cari literatur bagaimana menjalani hidup lebih sehat. Kami sudah merangkumnya untuk Anda:

 

1. Stop merokok
Merokok adalah salah satu penyebab kematian di Amerika. Jika Anda seorang wanita perokok, risiko terserang penyakit jantung dan kanker akan besar, khususnya jika Anda menggunakan alat kontrasepsi oral. Hati-hati terhadap asap rokok di tempat kerja atau rumah.

2. Kendalikan BB
Selain memiliki tubuh ramping yang sedap dipandang, mempertahankan berat badan (BB) mempunyai manfaat besar terhadap kesehatan. Wanita memiliki kecenderungan peningkatan tekanan darah tinggi jika berat mereka 20 pound atau di atas berat yang direkomendasikan. Selanjutnya, jika Anda terlalu gemuk, terutama di sekitar pinggang, Anda berisiko besar untuk beberapa masalah kesehatan seperti diabetes, penyakit jantung dan stroke. Hindari terlalu banyak makan karbohidrat, gula dan makanan berlemak.

3. Jaga kadar kolesterol
Kolesterol yang tinggi merupakan faktor risiko terbesar terserang penyakit jantung dan secara tidak langsung meningkatkan risiko stroke. Menurut Persatuan Jantung Amerika Serikat, seorang wanita pada usia 55 tahun kecenderungan kolesterol akan lebih tinggi dibanding pria.

4. Konsumsi sayur
Banyak-banyak konsumsi makanan kaya serat, misalnya sayur dan buah dengan kandungan kolesterol rendah. Beberapa penelitian menegaskan suatu hubungan antara makan sayur-sayuran dengan berkurangnya risiko kanker. Fokus pada bermacam-macam sayuran segar seperti sayuran berdaun hijau, labu kuning, wortel, brukoli, tomat, bawang putih dan bawang bakung, tak usah picky. Semua ini akan baik untuk Anda.

5. Kurangi lemak
Rekomendasi pengaturan diet adalah untuk menurunkan jumlah lemak yang ada sampai 30% dari kalori. Sumber lemak adalah keju atau margarin, minyak goreng, daging dan semua produk-produk susu. Jika Anda memakai minyak, pakailah minyak zaitun. Jangan sama sekali menghindari lemak, karena zat ini dibutuhkan tubuh.

6. Istirahat
Sangat penting bagi tubuh untuk rileks. Anda dapat melakukan beberapa cara seperti meditasi, bernapas yang panjang, jalan kaki atau bahkan hanya sekadar membaca buku yang disukai.

7. Olahraga
Olahraga dapat menolong Anda hidup lebih sehat, dan bahkan hidup Anda akan lebih produktif. Penelitian baru-baru ini mengindikasikan bahwa perubahan yang sederhana dalam rutinitas hidup Anda sehari-hari akan menguntungkan untuk kesehatan. cobalah parkir mobil Anda agak jauh dan berjalanlah menuju ruangan, naik tangga lebih baik ketimbang bergantung pada lift. Usahakan untuk selalu bergerak.

8. Tes pap smear secara teratur
Tes ini akan mendeteksi perubahan pra kanker leher rahim pada tahap awal. Terapi awal pada kondisi ini akan mencegah penyebaran kanker lebih jauh.

9. Cek tekanan darah
Makin tinggi tekanan darah Anda, semakin tinggi pula risiko terserang penyakit jantung. Konsultasilah dengan dokter Anda untuk membicarakan langkah yang harus diambil untuk tetap menjaga tekanan darah pada tingkat yang sehat.

10. Cek payudara secara teratur
Temui dokter kandungan Anda, tanyakan padanya kapan Anda memulai mammogram secara teratur. Deteksi awal merupakan upaya pencegahan yang disarankan. Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati kan?

Rahasia Wanita Behubungan Intim

Menjalani sebuah hubungan intim atau seksual, baik suami maupun istri tidak boleh egois. Mereka perlu untuk mengerti keinginan  setiap pasangan mereka untuk mencapai kebahagiaan dalam menempuh kehidupan bersama dalam sebuah rumah tangga.

Permasalahannya, kebanyakan wanita tidak mau mengungkapkan perasaannya dalam berhubungan intim. Sehingga banyak suami yang bingung dan tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk memberikan kepuasan bagi istrinya.

Tetapi anda tidak perlu khawatir sebab para wanita memiliki rahasia yang dapat membuat gairah seksual mereka membara. Berikut adalah bocoran khusus untuk anda bagaimana tujuh rahasia wanita dalam melakukan hubungan intim.

1. Ungkapkan perasaan cinta

Gairah seorang wanita anak menjadi naik bilamana ia mendapatkan ungkapan-ungkapan yang mengutarakan perasaan cinta dari bibir pasangannya. Anda sebagai pria harus bisa untuk mengatakannya, agar hasrat pasangan anda akan tersulut dalam waktu yang sangat cepat.

2. Banyak wanita khawatir tentang penampilan

Bila seorang wanita telah melahirkan, maka ia kelihatan tidak lagi menarik bagi pasangan prianya. Oleh sebab itu, meningkatkan kepercayaan diri pasangan anda adalah hal yang penting. Caranya dengan sesekali anda memberikan sebuah pujian yang membuatnya mengerti bahwa anda mengaguminya. Sebab ini akan berpengaruh pada saat ia melakukan hubungan intim bersama anda.

3. Wanita ingin suami membantu meningkatkan mood bercinta

Kebanyakan wanita ingin mendapatkan perlakuan lembut sebelum mereka melakukan hubungan intim. Seperti, bagaimana mereka diperlakukan pada saat menuju ke tempat tidur. Ini akan membuat ia lebih antusias dalam berhubungan intim, dibandingkan jika ia mendapatkan respon yang kasar, menyakitkan, dan menjengkelkan maka ia akan sulit untuk bersemangat melakukan hubungan intim.

4. Orgasme bukan suatu keharusan bagi wanita

Kebanyakan pria berpikir bahwa wanita akan mencapai kepuasan bila ia sudah mencapai orgasme. Hal ini memang tidak salah, tetapi perlu anda tahu bahwa klimaks ternyata tidak begitu penting bagi pasangan wanita anda, terkadang justru mereka menyukai foreplay.

5. Jangan terlalu serius saat bercinta

Melakukan hubungan intim dengan bermain-main akan lebih menarik. Kebanyakan pria justru serius dalam berhubungan intim. Bahkan mereka lupa dengan romantis, tertawa, bersenang-senang dan bersikap “nakal”. Dengan melakukan beberapa permainan hubungan intim anda akan lebih menyenangkan dan menggairahkan.

6. Wanita suka belaian

Banyak wanita yang suka dengan hal-hal yang romantis, ia juga suka dengan pelukan, siuman dan pegangan tangan. Mereka sering mengeluh dengan pria yang kebanyakan lupa melakukan hal itu. Bahkan tidak hanya pada saat melakukan hubungan intim, ketika ia bersama anda, wanita juga suka dibelai dan dicium.

7. Pentingnya perhatian hangat setelah bercinta

Kebanyakan pria merasakan kelelahan dan langsung tidur usai bercinta. Justru wanita kadang tidak suka itu sebab ia kelelahan seorang pria tidak sama dengan wanita, pria akan mengalami kelelahan ketika ia selesai ejakulasi sedangkan wanita masih bertahap. Jika anda tidak suka dengan pasangan pria anda yang langsung tidur maka anda masih bisa mengajaknya mengobrol dan kemudian tidur bersama.

MP3 Wonder Boy - Jujur Saja

DOWNLOAD

MP3 Ari Lasso Feat Ariel Tatum - Karena Aku T;lah DenganMu

DOWNLOAD

MP3 Warkop Andeca Nadeci

 

DOWNLOAD